インナーチャイルドを癒す

インナーチャイルドとは、幼少期の頃の心が満たされてない自分自身。
無意識の領域にしまい込んでしまった自分。

心の奥に押し込めてしまって、悲しくて泣いてる自分がいませんか？

傷ついたインナーチャイルドは、無意識に同じような状況を引き寄せたり、現実に対して過剰に傷ついたり悲しんだりしてしまいます。

インナーチャイルドは傷ついた幼い自分自身なので、何より大事なのは、その子を今の自分が優しく抱きしめてあげることです。

　どんなことを思っているのかな、
　何に気づいて欲しいと思ってるのかな。

優しく耳を傾けてあげることでインナーチャイルドは癒されていきます。

　今日は何が食べたい？
　どんなことがしたい？

　可愛いね 。
　大好きだよ。

そんな風に自分の内側に眠っている幼くて満たされてない自分へ声をかけてあげてね。
それがインナーチャイルドを癒していく大切な心がけなのです。

インナーチャイルドは自分にとって劣っていると感じている部分

　傷ついた自分
　好きになれない自分
　認めたくない自分

そんな自分も自分なんだよね。
だから、愛おしく優しく抱きしめてあげてね。

難しいと感じる方は、Hiiroクリスタルがあなたの分身としてその癒しを助け、励ましてくれます。

優しく包み込んであげれば、安心して傷ついた感情は空に昇華し消えてきます。
そこが満たされれば、本当の自分が輝きだします。

今の自分と、インナーチャイルドの自分が仲良くなること。
それがとっても大事なことで、今の自分を全力で輝かせて生きられるようになります。

内側の自分と対峙して、どんな自分でも受け止めてあげてね。
本当のあなたは大きく光輝く存在です。光そのものです。